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泌尿系統(tǒng)感染怎么辦
泌尿系統(tǒng)感染
泌尿系統(tǒng)感染這里指尿道和膀胱感染，尿液從膀胱通到體外去的通道叫做尿道，尿道和膀胱二者緊密相連，尿道感染常會(huì)上行引發(fā)膀胱炎癥。一般來說，泌尿系統(tǒng)感染多與衛(wèi)生不良有關(guān)，大約50％的女性至少患過一次泌尿系統(tǒng)感染，20％的女性則有多重感染——許多女性一年患1-2次，是很常有的事。
泌尿系統(tǒng)感染來源于大腸桿菌，它們盤據(jù)陰道，并進(jìn)占尿道。在陰道時(shí)，這些細(xì)菌無大礙，問題開始于它們進(jìn)入尿道時(shí)。這些細(xì)菌見于所有女性身上。那些患尿道感染的婦女，其體內(nèi)結(jié)構(gòu)和其他女性井無兩樣。就某些不明原因，某些女性較易受感染。還有一些女性泌尿系統(tǒng)感染是在性交中受到挫傷的結(jié)果；男性也會(huì)得此病，但較為罕見，男性泌尿系統(tǒng)感通常是由性病所引起。非特異性尿道炎及淋病兩種性病最常引起尿道和膀胱炎癥。
泌尿系統(tǒng)感染的典型癥狀包括：尿道疼痛、尿頻、尿道口有分泌物流出。泌尿系統(tǒng)感染雖然是一個(gè)非常惱人的疾病，但請(qǐng)別擔(dān)心，有許多方法可以使你預(yù)防感染和較快地復(fù)原。下面將一一介紹：
家庭治療措施
●注意個(gè)人衛(wèi)生平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，防止細(xì)菌侵入和病菌感染。穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲，使你保持于爽，避免緊身不透氣的褲子，勤換內(nèi)褲。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未經(jīng)消毒的馬桶上，不要與他人共用一條毛巾。
●多喝水尿液滯留膀胱愈久，細(xì)菌的數(shù)量愈多——大腸桿菌的菌數(shù)每20分鐘增加一倍。細(xì)菌愈多，愈不舒服。因此，解決尿道疼痛的最佳方法是多喝流質(zhì)以沖走這引起發(fā)炎的細(xì)菌。如果尿液清澈，表示水分喝足夠。如果尿液有顏色，表示水喝不夠。
●忌動(dòng)作粗暴夫妻同房前要清潔身體，尤其是丈夫一定要有愛心，切忌動(dòng)作粗暴傷害到妻子。
●性交前后上廁所這能幫助將陰道內(nèi)的細(xì)菌沖掉——否則，細(xì)菌可能藉由性交被送人膀胱。性交后還應(yīng)再上一趟廁所，男性的陰莖可將女性尿道口的細(xì)菌送人膀胱，因此，排尿能有效地“洗凈”膀胱。
●向盾擦拭身體排便后，由前向后擦拭可預(yù)防感染。擦拭方式錯(cuò)誤是最常見的感染原因之一，同時(shí)也易引起復(fù)發(fā)。你當(dāng)然希望將細(xì)菌向外擦掉，而非向內(nèi)擦到陰道及尿道口。
●洗熱水澡這能幫助你減輕疼痛，熱水浴通常對(duì)發(fā)炎的部位有益。
●使用衛(wèi)生巾為何女性較易感染，這可能與性交、插避孕器及塞衛(wèi)生棉條等有關(guān)，需接觸陰道的操作，似乎增加感染的可能性。建議那些在月經(jīng)來時(shí)有慢性感染的病人，以衛(wèi)生巾取代衛(wèi)生棉條。
●不要過度清潔太常坐浴也不好。長(zhǎng)期沖洗可能將細(xì)菌引入陰道，同時(shí)將正常的良性菌沖走，使具感染性的大腸桿菌占據(jù)。另外也可能發(fā)生尿道不舒服，感覺像尿道感染一般。刺激的消毒皂也可能導(dǎo)致相同結(jié)果——改變陰道的菌群，使人更易受感染。
●眼用阿司匹林消炎藥對(duì)某些人有幫助，它能減輕膀胱發(fā)炎。發(fā)炎少，灼熱就少。
營(yíng)養(yǎng)與飲食療法
●保健藥膳
�、偈溜灍粜牟轀溜�2個(gè)，燈心草6克，白糖適量，煎湯飲食。有清熱利尿，通淋止血之功效�？芍文虻姥�、膀胱炎及血尿患者。
�、� 綠豆車前草湯綠豆60克，赤小豆30克，車前草，白糖各適量，加水煮服。清熱解毒，利尿通淋。
�、圮嚽白佣箿G豆50克，黑豆50克，車前子15克，蜂蜜1匙。將車前子用紗布包好，用綠豆、黑豆共入鍋中，加水適量煎煮，至豆?fàn)�熟，離火，棄藥包，調(diào)人蜂蜜即成，吃豆飲湯。適用于小便不利，尿短急痛，腰酸腰痛患者。
④金銀花茶金銀花30、50克，甘草末10克，開水浸泡10分鐘，代茶飲之。清熱解毒，利尿通淋。可治發(fā)熱，尿痛。
�、� 蜆肉湯蜆肉20克，秋海棠30克，冰糖適量，加水共煮，食肉飲湯。清熱利尿，治尿路感染。
�、薅暇G豆湯新鮮冬瓜500克，綠豆50克，加白糖適量，煮湯飲服。既能清熱利尿，又能防暑降溫。是防治泌尿系感染的最佳飲料。
�、� 豆芽汁綠豆芽500克，白糖適量。將綠豆芽洗凈，搗爛，用紗布?jí)簲D取汁，加白糖代茶飲服�？芍蚊谀蛳蹈腥�、尿赤、尿頻、淋濁等癥。
�、� 芹菜汁芹菜2，500克。將鮮芹菜洗凈，搗爛絞取汁，加熱至沸，每次服60毫升，每日3次。
●補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素
服用維生素C每天服用1，000毫克左右的維生素C（分成數(shù)次服用），將足以酸化尿液，以干擾細(xì)菌生長(zhǎng)，如果你有再感染或復(fù)發(fā)的情形，而又正好無處求醫(yī)，這是個(gè)好辦法。
注意：有時(shí)醫(yī)生給泌尿系統(tǒng)感染患者的抗生素藥無法在酸性的尿液里發(fā)揮效果，因此，如果你正服用維生素C，應(yīng)告知醫(yī)生。也應(yīng)告知你服用的量。維生素C不具毒性，但一天1，000毫克算是高劑量，應(yīng)得到醫(yī)師的許可。
●危險(xiǎn)訊號(hào)出現(xiàn)下列癥狀的膀胱感染患者，應(yīng)盡快去看醫(yī)生。
*血尿。
*下半部背及腰窩疼痛。
*發(fā)燒。
*惡心或嘔吐。
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